Najdete nás také na Facebooku: Aikido Ikedo Dojo Beroun                                                                                                                                                                 Optimalizováno pro Google Chrome
  
            

Vítejte na stránkách AIKIDO IKEDA DOJO Beroun! 
Naše dojo bylo založeno v roce 2004 jako pobočka Aikido Ikeda Dojo Praha v Dejvicích, jež bylo spolu založené v roce 2000  japonským učitelem a technickým dozorcem Aikikai senseiem Masatomi Ikedou (7. dan aikikai Hombu Dojo), zástupcem tokijského Hombu Dojo v Evropě.
Cvičíme dle jeho zkouškového řádu a výukového systému, do kterého spadá nejen samotné aikido a práce se zbraněmi, ale i Kashima shinden jikishinkage Ryu - zenové sestavy s mečem, a zdravotně relaxační cvičení Genkikai a Setai. Jsme členy Slovenské Asociace Aikido, vedené nejvýraznějším žákem senseie Ikedy Michelem Quarantou (6. dan Aikikai Hombu Dojo). Zkoušky na stupně kyu a dan, složené pod naším dojo a asociací, jsou mezinárodně uznávané.





CO JE AIKIDÓ? 合気道
Aikidó je japonské sebeobranné bojové umění a spíše než na výuce bloků, krytů, úderů a kopů, soustřeďuje se na umění vyhnout se tvrdé a přímé konfrontaci sil a energií mezi útočníkem a obráncem. Funguje na principu limitů anatomických vlastností lidského těla, tj. využívá páky a hody
Masatomi Ikeda
k neutralizaci útoku či útočníka, nikoli k úmyslné likvidaci.

Nutno říci, že se nejedná o rychlý kurz sebeobrany, ale o velmi komplexní a sofistikované bojové umění, které neponechává nic náhodě, učí dokonalou koordinaci svého těla, umění vnímat prostor kolem sebe a adekvátně na situaci reagovat. A v neposlední řadě poskytuje fyzický i duševní rozvoj, který pomáhá též v běžném životě, vyrovnanosti, zdravému sebevědomí i pokory, poznávání nových lidí a vytváření přátelství.

Aikidó patří do skupiny tzv. měkkých bojových umění, což znamená, že nevyžaduje žádné speciální tělesné předpoklady pro jeho trénink, a je vhodné pro naprosto každého jedince, obzvláště pro ženy či děti a lze jej cvičit do velmi vysokého věku. Systém aikidó neobsahuje žádné extrémní cviky ani pozice, požadující veliký strečink, obratnost či fyzickou sílu, jako v jiných bojových uměních a sportech. Jeho pohyby jsou velmi přirozené a nenásilné. Zatěžuje tělo rovnoměrným způsobem, tudíž jej lze využit i jako zdravotní cvičení, sloužící k odstranění problémů se zády, svaly apod

Ai-ki-dó (ai – harmonie, ki – energie, dó – cesta). Cvičení aikidó je životní cesta. A jak již sám název napovídá, učíme se harmonizovat s energií, kterou útočník vydává směrem k nám a využívat ji v náš prospěch, nikoliv ji blokovat a zastavovat. Čím více energie a síly útočník do útoku dá, tím silněji se mu vráti v podobě protitechniky obránce. Ač od smrti O-senseie (1969), zakladatele aikidó, aikidó nabralo mnoho podob, stylů, organizací, myšlenka by měla zůstat stále zachována, a to cvičit aikidó pro samotnou radost ze cvičení, zdokonalení nejen sama sebe, ale i snahu pomáhat ostatním, a to ne pouze po stránce tréninku bojového umění, ale v životě obecně, jelikož cesta bojového umění se stává životní cestou a filosofií.




Cvičíme se zbraněmi...
Jelikož aikidó vychází se starých válečných umění samurajů, tradiční součástí výuky je i trénink se zbraněmi - bokken (dřevěná tréninková verze katany, samurajského meče), jo (krátká tyč) a tantó (nůž).
Dále se učíme prastaré zenové bojové sestavy s mečem, které se nazývají ve zkratce HOJO. Učí správnému dýchání, koncentraci, stabilitě a nehybnosti myšlenek.













Podřízené stránky (1): Proč Aikido?
Comments